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아침밥 챙겨먹기 일주일째인데

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몸에 좋은건지 모르겠네요
​
지난 4년간 아침밥 안먹고 출근함 (가끔 커피, 점심 폭식)
​
살 존나 찜
​
지금 아침밥 먹고 점심을 덜먹음
​
확실한건 오전에 너무 졸림 소화하느라 그런가
​
아침밥 꾸준히 드셔보신분?

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댓글 12

롯데우승하면접음님의 댓글

살찌는건 폭식해서지 아침이나 커피가 문제는아닌듯해요
팩트만말하면 나이들어서 그런거니까 식단관리하면서 야식도줄이고 저녁도 잘챙겨먹어야합니다ㅠㅋ
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