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비싼돈내고 PT 끊고 ..

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  • 뼈해장국 작성
  • 작성일

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PT 없는날 혼자가서
​
유산소좀 뛰고 복근 운동했더니,
​
배찢어지겟네요 어이고;;;
​
진짜 문제는 식단을 못하겠네요 이거참...;;
​
다이어트를하긴해야되는데 식단하고
​
바디프로필 까지 찍는분들 참대단해보임...

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댓글 8

방시혁님의 댓글

  • 방시혁
  • 작성일
천천히 하세요 ㅋㅋ

알콩달콩님의 댓글

  • 알콩달콩
  • 작성일
다이어트 힘들죠 천천히하세요

미니쉘아몬드님의 댓글

  • 미니쉘아몬드
  • 작성일
어차피 평생 다이어트 ㅠ

보리보리님의 댓글

  • 보리보리
  • 작성일
다이어트에 가장힘든건 먹는거 ㅠㅠ

패널 축복님의 댓글

  • 패널 축복
  • 작성일
찌는건 쉽지만 빼는건 어렵죠 ㅠㅜ

고양이냐옹님의 댓글

  • 고양이냐옹
  • 작성일
식단을 안하면 운동을 해도.. ㅠㅠ
저도 벌크라고 생각하며 줄이지않고 운동하지만 안먹으면 복근이 절대안생기니 미치겠습니다..

파워님님의 댓글

  • 파워님
  • 작성일
천리길도 한걸음부터....

커피님의 댓글

  • 커피
  • 작성일
식단도 천천히 하시면되죠^^ 밀가루랑 쌀밥양만 조금씩 줄이셔도~~
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