살찌고 운동하니 도가니가 아프네요
컨텐츠 정보
- 776 조회
- 5 댓글
- 목록
본문
간만에 조깅좀 하려고 뛰었더니
숨차는것보다 도가니 아파서 걷는거로 선회했습니다
예전에는 30분도 안쉬고 뛰었었는데
살붙고 나이 먹으니 3분 뛰기도 벅차네요
조금씩 걸으면서
살좀 빼고 다시 뛰어봐야겠습니다
내일 아침에 무릎아플듯 ㅠ
숨차는것보다 도가니 아파서 걷는거로 선회했습니다
예전에는 30분도 안쉬고 뛰었었는데
살붙고 나이 먹으니 3분 뛰기도 벅차네요
조금씩 걸으면서
살좀 빼고 다시 뛰어봐야겠습니다
내일 아침에 무릎아플듯 ㅠ
관련자료
댓글 5
공지
